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为何勒威林突然爆发?加练、禁酒早睡及喝水方式成关键

2026-01-18 02:17 来源:90足球

斯图加特边锋勒威林本赛季状态出色,出场26次已贡献6球7助。据《图片报》报道,他本赛季的爆发并非偶然,而是源于持续且有针对性的自我提升。

过去,勒威林的射门常因力量不足、准心偏差或高度控制不佳而未能取得更多进球。如今,这样的情况已彻底改变。他在射门技术上的精进尤为明显,这得益于他专注而系统的训练。去年夏天,他就曾与一位专业前锋教练深入合作。而在冬季,他还专门前往气候适宜的地区进行了为期五天的射门特训,进一步打磨自己的得分能力。

除了技术训练,勒威林在身体管理与生活作息上也下足功夫。作为一名以速度和对抗见长的球员,他格外重视恢复与营养,力求充分释放身体潜能。据悉,自去年夏季以来,他一直坚持避免摄入精制糖与酒精,并保持每晚早睡的习惯。在饮水细节上,他也十分讲究,几乎只饮用玻璃瓶装水,而避免使用塑料瓶。

这些严格的自我要求,不仅帮助他在俱乐部持续贡献出色表现,也使其身体状态调整至最佳,为参加世界杯做好了充分准备。这对于斯图加特以及德国队主帅纳格尔斯曼而言,无疑是一个积极的消息。勒威林通过技术与生活的双重自律,正迎来个人职业生涯的崭新阶段。

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